NEWS

お知らせ

オンラインヨガ REMO YOGA

  • お知らせ

オンラインやらないのですか?と良く言われるのです。
しかしCANOAでの場所のエネルギーにこだわりたいのと、私がシャイな性格なので予定はありません。時代には反してはいますが・・

と言う訳でインドで共に厳しい300時間トレーニングを受け、汗を流した仲間のレオマ君 通称REMOのオンラインヨガをご紹介します。

代々木公園でヨガを開催しています。

REMO YOGA

インド伝統式ハタヨガ講師のREMOが送るライフスタイルとしてのヨガを紹介する動画チャンネル。
基本的な動画構成はパートごとに、
Pt1 イントロパート
Pt2 アーサナパート
Pt3 瞑想パート
分かれているため用途に合せてご視聴下さい。
初心者の方にも楽しんでもらえるように難易度の難しいアーサナはあまり紹介していませんが、対人ではないヨガの指導ゆえに怪我だけは注意をしてアーサナの実施を行って下さい。

伝統的ハタヨガを伝える正統派ヨギーのREMOのオンライン動画はインスタグラムで視聴出来ます(YouTubeでも発信)

Instagram→https://instagram.com/reoma_yogi_lion?igshid=1gqaxdl69ngcu

若いのに、この安定感と存在感、REMOは伝統的ハタヨガを分かりやすく解説してくれます。

REMOの紹介はブログをご覧下さい。

http://ariake.canoa-yoga.com/e2539722.html