GUEST HOUSE NEWS

ゲストハウスのお知らせ

北アルプス下山後のフットマッサージ宿泊プラン

〜登山後泊応援企画〜

このプランは、お部屋に関係なく
お1人様1泊3500円でご宿泊可能となります。
(その日の空き状況によりお部屋が決まりますのでお部屋の選択は出来ません)

下山後ばかりではなく、天候不良による予定変更や、登山前のウォーミングアップや調整などにも是非どうぞ

レッグ&リフレクソロジー

オイルマッサージは、リンパや血液の循環を良くして乳酸などの疲労物質を素早く排出し、登山後に起こりやすい筋肉痛を軽減したり、疲労を早くリカバリーすることに役立ちます。

TINGARAの通常メニュー「フットリフレクソロジー」は、主に足裏とふくらはぎ中心のケアとなるため、登山前後に脚全体のケアをしたいというお声を頂き、

このたび、登山の後泊でCANOAゲストハウスにお泊まりの方へのプランをご用意しました。

■特徴:

スウェディッシュマッサージやリンパマッサージ、ストレッチなどを組み合わせて、登山時に負担がかかる下半身の筋肉(お尻・太もも・ハムストリング・ふくらはぎ・足裏など)を中心に、オーダーメイドで施術します。

■メニュー:レッグ&リフレクソロジー

(時間と内容が違う3種類のメニューをご用意しました)

①【リリース 40分 4,800円】

マッサージのみ受けたいという方向けのクイックメニュー

ベッドにうつ伏せまたは仰向けになって頂き、アロマオイルを使用したリンパマッサージやストレッチなどを組み合わせて、下半身の筋肉疲労をリリースします。 ※フットバスは含まれておりません。

②【リカバリー 60分 7,000円】

フットバスで足元から血行を促進した後に、アロマオイルを使用したオーダーメイドのトリートメントを行います。翌日以降も楽しむために、疲れはなるべくその日のうちにとってリカバリーするためのメニューです。

③【デトックス 75分 8,500円】

脂肪燃焼や代謝を促進するクリームとアロマオイルを使用して、血流やリンパの流れを促すオイルトリートメントを行います。ふくらはぎにバンテージを巻くことで、足先に溜まった老廃物が早く排出され、むくみの解消やスリミングも期待できます。

※③のメニューは現在企画中。準備ができ次第ご案内します。

※下山後、脚に怪我をしたり熱をもった炎症や痛みなどがある場合は、マッサージはお控えください。

■予約方法

LINEからお願い致します。
https://lin.ee/g0BRz4j

セラピスト 小磯郁子

HPhttps://select-type.com/p/tingara-bodywork/

本格的な登山だけでなく軽いトレッキングでも、登る前後のオイルマッサージは、怪我の予防や疲労回復に大きな助けになります。

北アルプスのトレッキングスポットで一日歩いた後は、オイルマッサージで疲れをリリースしませんか。