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初めての方へ

【 予約について 】

エアリアルヨガ 完全予約制

予約フォームより予約をお願い致します。エアリアルヨガは希望日の予約がいっぱいでも
キャンセルや変更が多く、再度チェックして頂くと空きが出ている事が度々あります。

アシュタンガヨガ・伝統的ハタヨガ・骨盤調整ヨガ・
朝ヨガ・ヨガホイール・陰&スロー・ヴィンヤーサヨガ・
フリースタイル
初回のみ予約

初回の方のみ予約をお願いしています。
普段は特に予約の必要のないクラスです。
2回目からは予約は不要です。

予約フォームの完了メールが届かない場合や、メールでの返信が出来ない状況の時もあります。
その場合は返信が無くてもそのままどうぞ、いらして下さい。
予約をし忘れた…こんな時も、エアリアルヨガ以外のクラスは
直接お越しいただいてWell come です。

【 問い合わせについて 】

電話での問い合わせ

クラス中など、電話に出られない時間があります。ご理解を宜しくお願いします。

メールやお問い合わせフォーム

3日たっても返信が届かない場合は、再度メールをお願いします。
スマートフォンや携帯電話は、パソコンからのメールが届かない設定になっていることがあります。
canoa.yoga.moon@gmail.comからのメールの受信設定をお願いします。

【 ヨガが初めてで心配な方 】

「身体が硬いのですが大丈夫ですか?」
「初めてで不安です」等の問い合わせが大変多くなっています。
身体の硬さや経験等は全く関係ありませんので
まずは心配せず体験をしてみて下さい。
(ちなみに私は、ヨガを始める前は前屈床上40センチでした)
参加するクラスに迷ってしまう方、各クラスの内容説明をお読み頂き、
ご自分の感覚でお選び頂く事をお勧めいたします。

【 ヨガの前の注意点とお願い 】

クラス開始直前に食事をしたり、食べ過ぎないようにしてください。
最低でも1時間半前に食事はすませていただき、量も控えめでお願いします。
開始5分前には着替え等を終わらせていただけるとクラスの開始がスムーズです。
ご協力をお願いします。

携帯電話はスタジオ内に持ち込まないようにお願いします。

スタジオのドアオープンは開始時間の30分前からとなります。
お越しいただくのが早すぎると、ドアが開いてないのでご注意ください。

【 服装について 】

動きやすい服装なら何でも大丈夫です。
ゴワゴワした綿パンやファスナー付、フードのあるものは

とても動きにくいのでおすすめしません。

【 持ち物 】

  • ・タオル(汗をかく方)
  • ・ヨガマット(体験の方は貸し出しております)
  • ・飲み物(必要な方)