CANOA YOGA Studio
講師紹介
BORN TO YOG正式指導者(2018年BTYTT6期終了) タラソ&アロマセラピスト インスタイルエアヨガインストラクター養成修了
いつかは信州に住みたい!という思いを実現し、2020年春一家で大町市に移住。YOGを通して感じた楽しさを伝えたいとBTYティーチャーとして活動スタート。ヨガやトリートメントを通して、自分を知り、人生を楽しんでいけるヒントを伝えていきたい。
インド政府公認ヨガインストラクター ヨーガ療法士 マタニティヨガ講師 産後リカバリーヨガ講師 インスタイルエアヨガインストラクター養成修了
yogaをすることで人生豊かに すべての女性に寄り添い 健やかに美しく楽しく歳を重ねるために 生きる知恵のyogaを伝える
アシュタンガヨガプライマリーシリーズ短期集中コース修了 インスタイルエアヨガインストラクター養成講座修了
松川村、安曇野市にて活動中。「気持ちいい!」「スッキリ!」を感じられるヨガを日々探求しています。
RYT 500 アシュタンガヨガ(プライマリー・インターミディエイト)養成修了 健身気功中級指導員 武術太極拳1級取得 エアヨガインストラクター養成修了
CANOAの管理人・企画担当・ヨガ講師 CANOAは素敵で光り輝く私の尊敬する講師達に支えられています。 個性豊かな各専門分野のプロフェッショナル。 心身共に豊かな人生を・・・. そんな目的地に向かって寄り道しながらもCANOAは進みたいと思っています。
PHI Pilates・RYT 200
ピラティスを通して自分の身体を知り、心も身体も少しでも軽くなる事を目指しています。性別・年齢関係なく、皆さんと一緒に身体を動かすことを楽しんでいきたいなと思っています。
ヨガで感じたはじめての効果は、コリと頭痛の解消。ヨガを習慣化すると新しい発見の連続です。 生徒さんの変わりたいを手助けしたいと解剖学を学び中。不調がなくなると日々が変わります。 年齢関係なく誰でも挑戦できるヨガ。鍛えて伸ばして楽しみましょう。
アシュタンガヨガ信州主宰 アシュタンガヨガ正式指導者オーソライズドレベル2
1人でも多くの人にアシュタンガヨガの楽しさを伝えるべく活動中。